Individualna psihoterapija
Psihoterapija sa Jelenom
Jelena Živanović
Psiholog | Psihoterapeut u edukaciji
Poverljiv, saradnički prostor za dugotrajan psihološki rad — bez žurbe, pažljiv i oblikovan onim što donosite.
O radu
Prostor da razumete šta se događa u vama.
Psihoterapija pruža redovan i poverljiv prostor za istraživanje onoga što deluje teško, zbunjujuće, ponavljajuće ili jednostavno dovoljno važno da se dublje razume.
Moj rad je oblikovan edukacijom iz OLI integrativne psihodinamske psihoterapije — pristupa koji se ne bavi samo onim što trenutno doživljavate, već i emocionalnim obrascima, odnosima, ranijim iskustvima i načinima suočavanja koji su možda oblikovali vaš odnos prema sebi i drugima.
Rad može uključivati veću svesnost o emocijama, potrebama, unutrašnjim konfliktima i obrascima koji se ponavljaju; razvijanje veće sposobnosti da ostanete u kontaktu sa teškim iskustvima; i pronalaženje načina reagovanja koji deluju fleksibilnije i više kao vaši.
Ne morate doći sa dijagnozom, jasnim ciljem ili potpunim objašnjenjem onoga što nije u redu. Ponekad terapija počinje jednostavno osećajem da se nešto ponavlja, da je nešto ostalo nerazrešeno ili željom da dublje razumete sebe.
Is this for you?
This may be useful if…
- 01 Repeating patterns in relationships
- 02Difficulty understanding what you feel or need
- 03 Continuing to function while feeling increasingly disconnected
- 04Wanting to understand yourself more deeply
- 05 Life changes
- 06Inner conflict
Okruženje
Kako izgledaju seanse
Seanse se održavaju u redovno dogovoreno vreme. Ono što donosite može varirati iz nedelje u nedelju: aktuelna teškoća, odnos, osećanje, sećanje, ili nešto što još nije lako imenovati. Jelena sluša, postavlja pitanja i zajedno sa vama obraća pažnju na ono što se pojavljuje u razgovoru.
Prvi susret je prilika da razgovarate o tome šta vas dovodi, postavite pitanja i razmislite da li vam način rada deluje odgovarajuće. On ne obavezuje nijednu stranu na dalji rad.
Profesionalni status
Jasno o okviru rada
Jelena Živanović je psiholog i psihoterapeut u edukaciji. Njen psihoterapijski rad odvija se u okviru profesionalnih zahteva njene edukacije, uključujući odgovarajuću superviziju i etičku praksu.
Ovo nije
- Hitna ili krizna služba
- Zamena za medicinsku ili psihijatrijsku negu
- Put do dijagnoze ili terapije lekovima
Ako ste u neposrednoj opasnosti ili vam je potrebna hitna pomoć za mentalno zdravlje, obratite se hitnoj službi ili krizinom centru dostupnom tamo gde se nalazite.
Detalji
Praktične informacije
Detalji se dogovaraju direktno sa vama kada nas kontaktirate — nema potrebe da sve bude odlučeno pre prve poruke.
- Lokacija
- Potvrđuje se pri prvom kontaktu — to be confirmed at initial contact
- Format
- Uživo ili onlajn — dogovara se zajedno
- Trajanje seanse
- Obično 50 minuta
- Cena
- Potvrđuje se pri prvom kontaktu — to be confirmed at initial contact
- Jezik
- Potvrđuje se pri prvom kontaktu — to be confirmed at initial contact
Kontakt
Ako želite da pitate o psihoterapiji, slobodno se javite.
Možete ukratko opisati šta tražite ili jednostavno pitati o dostupnosti i praktičnim detaljima.